10 signaler din kropp skickar dig när något är fel

Förtjockning av huden – ett ofta förbisedda tecken

När huden blir grov eller till och med lätt kliande handlar det inte alltid om återfuktning. Det kan orsakas av ett underliggande tillstånd, såsom hormonell obalans eller allergisk reaktion. Det finns ingen risk, men det är bäst att konsultera en specialist för en mer noggrann diagnos.

Rastlösa drömmar och försvagat luktsinne

Har du fler alternativa drömmar än vanligt, eller ett försvagat luktsinne? Detta kan få ditt nervsystem att skicka subtila signaler till dig. Dessa detaljer, som ofta förbises, är värda att notera, särskilt om de återkommer.

Ilska, irritabilitet… tänk om det beror på ditt humör?

Att känna sig irriterad, defensiv eller lätt störd kan tyda på ett djupare underliggande hälsotillstånd. Ibland är det inte bara stress. Dessa åtgärder kan vara ett hot mot din balans, vilket kan lindras med lite hjälp. Ja, det förbättrar verkligen ditt humör.

För djup sömn, riktigt avkopplande?

Om du sover mycket, eller till och med konstant, och ändå känner dig… Din kropp kan vara ansvarig för signalen. En stark impuls kan signalera att ditt batteri börjar ta slut på grund av att du har börjat sova. Ett enkelt blodprov kan ibland avslöja orsaken till denna ihållande känsla.

Mörka ringar runt ögonen?

Har du ett svagt vitt eller grått hexagonalt område runt din iris? Detta kan bero på förhöjda blodfettnivåer. Om det inte är ett hot kan ett snabbt läkarbesök hjälpa till att åtgärda och lösa problemet.

Gillar du inte salt mat?

Plötsligt sug efter chips, oliver eller ost? Ibland vet din kropp vad du behöver innan du gör det! Sådant sug kan signalera mild uttorkning eller brist på vätskeintag. Fördjupning: Kom ihåg att dricka regelbundet och variera ditt vattenintag.

Minnesförlust, låga energinivåer… vilket i sin tur leder till

Ofta glömska, nedstämdhet och låg energi? Om dessa symtom uppstår kan du ha obotlig hypotyreos. Ett enkelt blodprov kan enkelt bekräfta detta.