En förgiftad tjocktarm kan påverka vår livskvalitet och orsaka andra smärtor, såsom diabetes eller frekvent huvudvärk. Att rensa den ger fördelar för hela organismen.
Många vet inte detta, men det uppskattas att 90 % av sjukdomar och viktproblem är kopplade till en smutsig tarm.
Detta organ spelar en viktig roll för vår hälsa eftersom det ansvarar för att utvisa alla gifter och avfall som vår kropp inte behöver och som på lång sikt kan orsaka allvarliga hälsoproblem.
Juicen vi erbjuder kombinerar fördelarna med rödbetor, morötter och rött äpple för att skapa en idealisk dryck för att rensa tarmen:
Ingredienser:
- 6 grönkålsblad
- 3 morötter
- 2 röda äpplen i bitar
- 1 rödbeta
- En halv skalad citron
- 2,5 cm bit ingefära
Glöm inte att skala och tvätta morötter, rödbetor och citron.
Se till att dina frukter och grönsaker är ekologiska.
Instruktioner:
Fortsätt läsa på nästa sida
