🧠 Lider du av uppblåsthet, sura uppstötningar, magont eller dålig andedräkt? Du kanske har en oönskad gäst: Helicobacter pylori. Denna spiralformade bakterie lever i magslemhinnan och drabbar över 50 % av världens befolkning – ofta utan symtom. Men när den blossar upp kan den orsaka magsår, kronisk gastrit och till och med öka risken för magcancer.
De goda nyheterna? Du kan stödja din kropp i att bekämpa det – naturligt och effektivt.
🔍 Vad är Helicobacter Pylori?
- En bakterie som överlever magsyra genom att gräva sig in i magslemhinnan
- Överförs via förorenad mat, vatten eller redskap
- Går ofta oupptäckt i åratal
- Kan orsaka magsår, matsmältningsbesvär, trötthet och malabsorption av näringsämnen
💡 Om du har fått diagnosen H. pylori eller misstänker det kan dessa tips hjälpa dig att läka.
🌿 Naturliga tips för att eliminera H. Pylori
- Drick varmt vatten med citron och ingefära (dagligen)
- Citron alkaliserar magen
- Ingefära har antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper
- Lägg till rå vitlök i din kost
- Innehåller allicin, ett naturligt antimikrobiellt medel
- Bäst att äta rå och krossad på tom mage
