Hur man förbereder det korrekt (steg för steg)
Recept för att stödja blodcirkulationen på natten
Krossa eller hacka 1 klyfta rå vitlök (helst lila vitlök).
Låt det stå i 10–15 minuter för att aktivera allicinet.
Blanda detta med 1 matsked ren honung (undvik processad honung).
Drick rent eller med lite varmt vatten, 30–60 minuter innan du går och lägger dig .
Vanliga frågor
Orsakar det dålig andedräkt?
Skölj sedan med citronvatten eller tugga på persilja.
Kan det irritera magen?
Om du har gastrit, ta det efter en lätt måltid.
Kan det användas dagligen?
Många använder det dagligen med måtta.
Interagerar det med läkemedel?
Om du tar blodförtunnande medel, rådfråga din läkare först.
Tänk om det låter för bra för att vara sant?
Skepticism är hälsosamt.
Men om många rapporterar att deras fötter är varmare, svullnaden minskar och de sover lugnare på natten, då är det uppenbarligen något som fungerar.
Det är inte magi, det är framsteg.
Det som ofta händer under den första veckan:
Dag 1: Färre kalla fötter, bekvämare nattsömn
Dag 3: Minskad svullnad
Dag 7: Längre promenader med mindre trötthet
Varje kropp reagerar olika, men tusentals äldre har redan anammat denna enkla vana.
Läs mer genom att klicka på knappen (NÄSTA) nedan!
