Gränser är inte ett uppror
När ett vuxet barn säger “Prata inte om det där” eller “Snälla, ge inte din åsikt om hur vi uppfostrar barnen”, så avvisar de inte sin förälder – de sätter en känslomässig gräns .
Men om svaret är “Jag är din mamma, jag säger vad jag vill”, så hör de “Min tröst går före ditt välbefinnande”.
Att respektera sina gränser, även om man inte förstår dem, är ofta det första steget mot försoning.
Återupplev det förflutna om och om igen

Vissa föräldrar upprepar samma argument, ältar samma ånger. Dessa samtal för barn tillbaka till gamla sår, utan att ge dem utrymme att läka.
Varje möte blir en omläsning av det förflutna istället för ett delande av nuet. Och inför denna upprepning blir avstånd ibland den enda flyktvägen.
Ursäkterna som aldrig kommer
Fraserna ”Jag gjorde mitt bästa” eller ”Det var inte så det gick till” kan verka harmlösa, men de stänger dörren för dialog.
Barn förväntar sig inte perfektion, bara ett uppriktigt erkännande av vad de kände.
Ett enkelt “förlåt om jag sårade dig” kan räcka för att bryta åratal av tystnad .
När deras partner inte känner sig välkommen
En kall blick, en subtil anmärkning, en alltför eftertrycklig nostalgi för “gamla dagar”… Dessa gester, även ofrivilliga sådana, kan skapa distans.
Barnen väljer då att skydda sitt hem. De utesluter dig inte: de försöker helt enkelt bevara sin stabilitet.
Att korrigera sitt föräldraskap inför sina barn
Att säga “När jag uppfostrade dig gjorde jag inte sådana saker” verkar harmlöst, men det undergräver deras självförtroende.
Dagens föräldrar vill bli stöttade, inte dömda.
När mor- och farföräldrar går över den gränsen blir besöket en prövning istället för ett ögonblick av njutning.
