Ouadie Rhabbour
Kolonrengöring är en bred term för att använda metoder för att spola bort överflödigt avfall och gifter från din tjocktarm. Att konsumera fiberrika livsmedel, probiotiska livsmedel och livsmedel som främjar en hälsosam matsmältning är bland de naturliga sätten att rensa din tjocktarm hemma. Vatten, hälsosamma smoothies och vissa örtteer stimulerar också din matsmältningskanal och främjar … Read more
Tarmhälsa är en avgörande aspekt av det allmänna välbefinnandet, men den förbises ofta. Kolon, eller tjocktarmen, spelar en viktig roll i matsmältningssystemet genom att absorbera vatten och näringsämnen från maten och eliminera avfall. Med tiden kan dåliga kostvanor och livsstilsval leda till ansamling av avfall och gifter i tjocktarmen, vilket potentiellt kan orsaka obehag och … Read more
Artrit är en term som används för att beskriva över 100 olika tillstånd som påverkar lederna och orsakar smärta, svullnad och stelhet. De vanligaste typerna inkluderar artros, reumatoid artrit och psoriasisartrit. Artros kallas ofta för “slitningsartrit”, eftersom det är ett resultat av nedbrytning av brosk i lederna över tid. Reumatoid artrit är en autoimmun sjukdom … Read more
1. Äkthet Autenticitet är den permanenta förmågan att motstå yttre påtryckningar. En autentisk person formar inte sin personlighet för att behaga andra, utan accepterar snarare varje persons styrkor och svagheter. De uttrycker sina tankar ärligt och agerar i enlighet med sina grundläggande värderingar. 2. Integritet Integritet är ett orubbligt engagemang för moraliska och etiska principer, … Read more
Mild andnöd, konstant trötthet, smärta som återkommer utan någon uppenbar anledning… tänk om det inte bara är en trötthetsattack eller ett kroniskt virus? Kroppen är en förunderlig maskin som ofta talar till oss. Men du måste kunna lyssna på den. Vissa varningstecken, även subtila eller triviala, kan innehålla värdefulla varningssignaler. Ibland kan det förändra allt … Read more
I den dubbelglasade ugnen dröjer fett och matrester lätt kvar. Med tiden kan det bli molnigt och smutsigt, vilket gör att din bil ser ovårdad ut. Men hur rengör man detta effektivt utan att behöva plocka isär hela dörren? Lyckligtvis finns det enkla och tillgängliga tips för att uppnå detta. Fem tips för glittrande fönster … Read more
Visste du att dina tarmar kan innehålla upp till 13 kilo avfall och ackumulerade gifter? Denna stapling är resultatet av år av dåliga matvanor, stress och brist på återfuktning och motion. Resultatet? Trötthet, uppblåsthet, långsam ämnesomsättning – och till och med envis bukfett. De goda nyheterna: du kan rengöra dina tarmar på ett naturligt och … Read more
🌿 De cancerförstörande löven som läkare inte berättar om: Barbara O’Neills hemliga upptäckt 🗣️ “Jag måste dela detta… så att jag kan fortsätta att ta emot gåvan av sann läkning.” Dessa ord har väckt nyfikenhet, hopp och en återgång till naturen hos tusentals som har hört Barbara O’Neill. Barbara, en naturläkare känd för sin djupa … Read more
Har du svårt att andas på vintern? Kliar du i halsen, hostar du ihållande och känns bröstet tungt och täppt? Vi tänker ofta på botemedel, men några bortglömda naturskatter kan göra underverk. En av dem, även om den är välkänd i våra kök, har oväntad potential: kryddnejlika. Denna lilla blomknopp kan bli din bästa allierade … Read more
Denna himmelska kaka är en enkel men härlig dessert som kombinerar den luftiga konsistensen av änglamatskaka med krämig pudding, syrlig körsbärspajfyllning och fluffig vispad topping. Det är en perfekt godbit utan bakning för knytkalas eller avslappnade sammankomster. Ingredienser: Ingrediens Kvantitet Änglakaka (köpt eller hemgjord) 1-2 kakor Snabb vaniljpuddingmix 1 förpackning (94 g) Mjölk 1 1/2 … Read more