Moringa oleifera, ofta kallad “mirakelträdet”, är inhemsk i Sydasien men kan nu hittas i hela tropikerna. Forntida egyptier, greker och romare använde denna växt i stor utsträckning för minst 4 000 år sedan för att behandla en mängd olika hälsoproblem. ( 1 ) (4 juli 2022) Idag sägs denna underbara växt hjälpa till att … Read more
Myggor, myror och kackerlackor är inte bara irriterande, utan de kan också utgöra en hälsorisk genom att överföra sjukdomar eller kontaminera mat. Istället för att tillgripa kemikaliefyllda sprayer finns det ett enkelt, säkert och billigt sätt att hålla dessa inkräktare borta från ditt hem: en hemlagad blandning med ingredienser som du förmodligen redan har … Read more
Vissa människor har inte för vana att ta ut laddare ur uttagen efter att ha laddat sina elektroniska enheter. Men inte många är medvetna om de möjliga konsekvenserna av en sådan vana. Vad kan hända om du lämnar laddaren i uttaget? Även i standbyläge finns det en komponent inuti laddaren som fortsätter att dra … Read more
För kontinuerlig blomning av din orkidé, använd dessa naturliga, effektiva tekniker som beskrivs nedan. Risvattenteknik för orkidéer Få ett livfullt och frodigt utseende i ditt hem och din trädgård med orkidéer genom att fokusera på noggrann växtvård, inklusive rätt placering, vattning och användning av naturliga produkter. För att ge dina orkidéer effektiv näring, börja … Read more
Vi hör ofta att ”socker är dåligt för dig”. Men är allt socker lika skadligt? Och spelar det någon roll vilken form det kommer i, flytande eller fast? En ny internationell studie tyder på att söta drycker, inte socker i mat, kan utgöra den största risken när det gäller typ 2-diabetes (T2D). En omfattande … Read more
Att få en ordentlig natts sömn beror inte bara på antalet timmar utan även på din hållning. Många är inte medvetna om att den hållning de sover i varje natt har en direkt inverkan på deras fysiska hälsa, matsmältnings- och kardiovaskulära hälsa. I den här visuella guiden visar vi hur du kan förbättra din … Read more
Lök är inte bara en basvara i köket – den är en av naturens mest kraftfulla läkande livsmedel. Lök är rik på antioxidanter, svavelföreningar och växtbaserade näringsämnen och har kopplats till balanserat blodsocker, friska artärer och starkare hjärtfunktion. Om du har letat efter ett naturligt sätt att skydda ditt hjärta och bekämpa diabetes kan detta … Read more
Även om du aldrig svettas överdrivet mycket, vaknar du genomblöt från topp till tå, och denna kallsvett uppstår även under dagen. Detta är ett tecken på att ditt hjärta har problem med att pumpa blod genom täppta artärer. Det arbetar därför hårdare, vilket gör att din kroppstemperatur stiger. För att stabilisera den temperaturen svettas din … Read more
Har du ofta lust att urinera? Det är inte alltid urinblåsan som spelar in. Behöver du gå på toaletten oftare än vanligt? Hormonella förändringar påverkar också bäckenbottenmusklernas tonus och blåsans hälsa. Detta kan leda till frekvent urinering , obehag vid urinering eller till och med små, oväntade läckage. Detta är inte oundvikligt, men det är ett … Read more
Innehåll dölj 1 Kraften i persiljete: Naturlig lindring av svullnad i ben, vrister och fötter 1.1 Viktiga fördelar med persiljete 1.1.1 1. Främjar njurhälsan 1.1.2 2. Hjälper matsmältningen 1.1.3 3. Rik på antioxidanter 1.1.4 4. Naturlig avgiftning 1.1.5 5. Främjar menstruationshälsan 1.1.6 6. Fräschar upp andedräkten 1.1.7 7. Stärker immuniteten 1.2 Tips för att göra … Read more