Tips för alla storlekar: Öppna inte ugnen förrän efter 30 minuter. Du kan tillsätta vaniljextrakt, citronskal eller apelsinskal för att smaksätta degen. 4-äggskaka (15 cm form) Ingredienser: 4 ägg 120 g mjöl 120 g socker Instruktioner: Vispa äggen med sockret tills de tredubblats i storlek (en skummig smet). Sikta mjölet och vik det på mitten. … Read more
Vissa människor går genom livet i lugn och ro. De gör sina egna grejer, vinkar artigt och kommer bra överens med sina grannar. Andra, ja, behandlar sin återvändsgränd som sitt eget lilla kungarike. Lindsey var en av dem. Jag hade ingen aning om att en flytt till en hyresbostad för jobbet skulle leda till … Read more
Idag ska vi diskutera hur man tar bort slem från lungorna. Många människor är för snabba med att vända sig till receptfria läkemedel för att behandla detta problem, utan att förstå varför dessa behandlingar inte alltid fungerar eller varför de kan orsaka biverkningar. Det finns i huvudsak två typer av läkemedel för behandling av slem: … Read more
I århundraden har den söta smaken varit synonymt med njutning och är djupt rotad i våra matvanor.Mellan snacks, födelsedagstårtor och hemgjord sylt är vår relation till socker lika känslomässig som den är fysiologisk. Detta beroende har dock blivit ett verkligt socialt problem. I Frankrike överstiger den genomsnittliga dagliga sockerkonsumtionen 100 gram per person, vilket är långt över WHO:s rekommenderade gräns på … Read more
Ingredienser: 2 ägg (rumstempererade) 250 ml vegetabilisk olja (solros-, raps- eller majsolja) Saft från 1 citron Salt och peppar efter smak Förberedelse steg för steg: Fortsätt på nästa sida
Det naturliga receptet för friska artärer Ingredienser: 2 citroner (helst ekologiska, med skal) 2 vitlöksklyftor 1 bit färsk ingefära (1,2 cm) (valfritt men rekommenderas) 1 liter mineralvatten Tillredning: Tvätta citronerna noggrant, särskilt om de inte är ekologiska. För att ta bort bekämpningsmedel, blötlägg dem i vatten med en matsked bikarbonat i 45 minuter. Skär … Read more
När det gäller hälsovård efter 60 års ålder spelar du en avgörande roll. Den innehåller endast livsmedel som inte används för cancerbehandling. Vissa naturliga ingredienser ger antioxidanter, fibrer och växtextrakt som stöder kroppens försvar. Bland dem är det en av de mest spridda källorna till upphovsrätt. I århundraden har frön använts inte bara som … Read more
Ingredienser: 1 kopp varmt vatten – hjälper matsmältningen och vätskebalansen Saften från en halv citron – hjälper till att avgifta och påskyndar ämnesomsättningen 1 matsked äppelcidervinäger – hjälper till att bränna fett och förbättrar tarmhälsan 1 tesked honung (valfritt) – ger naturlig sötma och energi En nypa cayennepeppar (valfritt) – hjälper till att bränna … Read more
Pumpafrön – även kända som semillas de auyama i Latinamerika – är små men mäktiga. I århundraden har de använts i traditionell medicin som ett naturligt botemedel för att stödja mäns hälsa. Dessa små frön är fulla av antioxidanter, hälsosamma fetter, mineraler och växtföreningar och stöds nu av modern forskning för sin förmåga att minska prostatainflammation, förbättra urinflödet … Read more
dagens snabba värld är våra kroppar ständigt under press – bearbetad mat, stress och miljögifter överbelastar vår lever och våra blodkärl. De goda nyheterna? Naturen har redan gett oss kraftfulla BOM:er (Boosts of Medicine) som fungerar som naturliga rengöringsmedel. Och gissa vad? Några av de bästa botemedlen är gamla, nästan bortglömda recept som gått i arv genom … Read more