5. Stöd för immunförsvaret
Citron är en utmärkt källa till C-vitamin och antioxidanter, vilka stödjer immunförsvaret. Även om aktivt kol inte direkt stärker immunförsvaret, kan det hjälpa till genom att avlägsna vissa gifter som kan belasta kroppens naturliga försvarssystem.
Hur man använder:
Blanda citronsaft och en liten mängd aktivt kol med vatten och drick då och då vid ökad sjukdomsrisk. Att enbart förlita sig på denna blandning ersätter dock inte en hälsosam kost och livsstil.
6. Stöd för lever och njurar
Aktivt kol har studerats för sin förmåga att hjälpa till att filtrera gifter från kroppen, vilket gör det fördelaktigt vid oavsiktlig förgiftning. Citronsaft, å andra sidan, stödjer njur- och leverfunktionen genom att främja hydrering och hjälpa till med nedbrytningen av avfallsprodukter.
