Forskarsamhällets slutsats blir allt tydligare:
Det finns förmodligen ingen säker nedre gräns när det gäller alkohol och hjärnhälsa.
Även om alkohols sociala och kulturella roll är djupt rotad, visar dessa storskaliga studier att det är klokare att begränsa dess användning – eller till och med undvika den helt – om du vill skydda din långsiktiga hjärnhälsa.
💬 “Det som är bra för hjärtat är inte nödvändigtvis bra för hjärnan – och när det gäller alkohol verkar det vara raka motsatsen.”
