Du gör helt fel. Här är rätt sätt att använda ett överlakan
6. Att välja rätt material för komfort
Att välja rätt material till ditt överlakan kan dramatiskt påverka dess komfort och funktionalitet. Bomull är ett populärt val tack vare dess andningsförmåga och mjukhet, vilket gör det lämpligt för användning året runt. Egyptisk bomull eller pimabomull är utmärkta alternativ för dig som söker en lyxig känsla.
För de som föredrar ett mer miljövänligt alternativ erbjuder bambulakan ett hållbart val med naturliga antibakteriella egenskaper. Linne, även om det är dyrare, ger utmärkt temperaturreglering, vilket håller dig sval på sommaren och varm på vintern.
7. Säsongsjusteringar för optimal användning
Att anpassa dina sängkläder efter årstiderna är avgörande för att bibehålla komforten året runt. På vintern kan det ge extra värme genom att lägga överlakanet med tyngre filtar eller ett täcke. Överväg att använda flanelllakan för extra mysighet under de kallare månaderna.
Däremot kan ett lätt, andningsbart överlakan i kombination med en tunnare filt förhindra överhettning under sommaren. Att byta till lättare material som percale eller linne under de varmare månaderna kan också öka komforten genom att främja luftflödet och transportera bort fukt.
8. Hur överlakan förbättrar sömnhygienen
Överlakan spelar en viktig roll för att främja sömnhygien genom att fungera som en barriär mot allergener och dammkvalster. Regelbundet rengjorda överlakan hjälper till att minska uppbyggnaden av dessa irriterande ämnen, vilket kan förbättra andningshälsan och minska allergiska reaktioner
