Hur man fräschar upp andedräkten efter att ha använt vitlök
Skölj munnen med äppelcidervinäger eller tugga färsk persilja eller mynta.
Detta minskar lukt och fräschar upp din andedräkt.
Känslighet och försiktighetsåtgärder
Om du har känsliga tänder eller tandkött kan vitlök orsaka irritation.
Det är bäst att testa en liten mängd först eller rådfråga en tandläkare innan du använder det regelbundet.
Professionell vård behövs fortfarande
Vitlök hjälper till att minska bakterier och förhindra att ny tandsten bildas,
men det ersätter inte professionell rengöring av hård plack.
Besök din tandläkare regelbundet för att övervaka din munhälsa.
En personlig strategi för din tandhälsa
Vitlöks ovanliga användningsområden och potentiella obehag är anledningen till att tandläkare sällan rekommenderar det som en primär metod för att bekämpa tandsten och bleka tänderna. Dess antibakteriella egenskaper gör det dock till ett attraktivt alternativ för vissa.
Att lägga till vitlök i din rutin kan vara ett snabbt och naturligt sätt att kontrollera bakterier och ge dina tänder lite ljusare färg. Det bör dock användas med försiktighet – som ett komplement till , inte en ersättning för, korrekt hygien: regelbunden tandborstning, tandtråd och tandläkarbesök.
Använd vitlök klokt och håll ditt leende friskt och strålande!
