🌱 Hur okravatten fungerar i kroppen
Hemligheten ligger i dess slem , en löslig fiber som fungerar som en svamp inuti matsmältningssystemet.
När det konsumeras regelbundet kan okravatten:
Täck och lugna tarmslemhinnan
Binder överskott av socker och gifter
Stödja nyttiga tarmbakterier
Hjälpa till avgiftning av lever och njurar
Dess skonsamma verkan gör den lämplig för daglig användning utan att stressa kroppen.
🌿 17 hälsoproblem som okravatten kan hjälpa till att behandla
1. Diabetes och blodsockerkontroll
Okrafiber saktar ner glukosupptaget och hjälper till att stabilisera blodsockernivåerna.
👉 Drick ett glas före frukost.
2. Högt kolesterol
Slemmet binder LDL (“dåligt”) kolesterol och stöder hjärthälsan.
3. Förstoppning och långsam matsmältning
Smörjer tarmarna naturligt och förbättrar tarmrörelserna.
4. Leveravgiftning
Stödjer gallproduktion och eliminering av toxiner.
5. Hjärthälsa
Antioxidanter förbättrar cirkulationen och minskar inflammation.
6. Ledvärk och artrit
Dess antiinflammatoriska föreningar kan minska stelhet och svullnad.
