Några tunna skivor ingefära
1,5 liter vatten
Citronsaft (om du vill)
Tillredningsmetod:
Koka bara upp vattnet och tillsätt ingefäraroten. Låt sjuda i cirka 10–15 minuter och låt svalna lite. Sila blandningen, tillsätt lite juice och drick ett glas av läkemedlet på morgonen före frukost och ett glas före middagen.
Fördelar med ingefära
Ingefära består av metall och metalliska element, två viktiga ingredienser eftersom det har en snabb flödeshastighet. Dessutom hämmar det den farliga ansamlingen av kolesterol i levern, vilket är avgörande för att hantera olika kärlrelaterade problem.
Bättre absorption av näringsämnen
Ingefära förbättrar absorptionen av många viktiga näringsämnen eftersom det stimulerar utsöndringen av enzymer från buken och kanalerna.
Denna fantastiska rot har kraftfulla antibiotiska och medicinska egenskaper som har bevisats mot insekter och infektionssjukdomar.
Människor från Asien har använt den i hundratals år som ett kraftfullt medel mot influensa som ger utmärkta resultat.
Detta har vetenskapligt fastställts genom en studie utförd av institutionen för medicin vid University of Maryland, ingefärste är uttryckligen otroligt användbart som behandling för smittsamma sjukdomar och förkylningssymtom.
Bättre matsmältning
Förutom näringsupptag hjälper ingefära till att behandla buksmärtor på grund av dyspepsi och inflammation. Det är användbart mot gaser och uppblåsthet, förstoppning och främjar snabb matsmältning.
=Stärker ditt system
Om du konsumerar ingefära dagligen kan ditt system fungera korrekt. Det hjälper mot alla typer av infektioner, hosta, smittsamma sjukdomar och kroniska sjukdomar.
Som vi redan har nämnt har ingefära kraftfulla medicinska egenskaper som är användbara genom att den minskar smärta och inflammation i lederna.
