Vanliga frågor
Är oregano säkert för dagligt bruk?
Ja, kulinariska mängder och korrekt tillagat te är i allmänhet säkert för de flesta. Börja i liten skala om du inte har använt det tidigare.
Kan oregano ersätta ögontillskott?
Nej, men det kan komplettera dem. Hela örter innehåller flera föreningar som fungerar tillsammans.
Hur mycket oregano ska jag använda för potentiella fördelar för ögonen?
En tesked färska blad dagligen eller en kopp te är en praktisk och effektiv mängd för de flesta vuxna.
Den här artikeln är endast i informationssyfte och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Rådfråga alltid din vårdgivare om kostförändringar, särskilt om du har befintliga ögonsjukdomar eller tar mediciner.
