👩🍳 Instruktioner
Värm ugnen till 180°C (350°F).
Tvätta och halvera paprikorna, ta sedan bort kärnorna.
I en skål, blanda tonfiskflagor, crème fraîche, parmesanost, en skvätt olivolja, salt och peppar.
Fyll paprikhalvorna med tonfiskblandningen.
Lägg allt på en bakplåt klädd med bakplåtspapper och grädda i 25 till 30 minuter, tills paprikorna är mjuka och lätt brynta.
Servera varm eller ljummen, garnerad med färska basilikablad.
🍽️ Kockens tips
För en extra godbit, lägg lite riven mozzarellaost ovanpå innan gräddning. Du kan också ersätta tonfisken med lax eller strimlad kyckling, beroende på din smak.
❤️ Varför prova detta recept?
Detta recept är inte bara rikt på protein och lågt på kolhydrater, utan det har också en medelhavssmak. En snabb, balanserad och helt utsökt måltidsidé!
