För att lindra andningen, koka bladen i vatten och andas in ångan i 5–10 minuter. Håll ett säkert avstånd för att undvika brännskador.
Vetenskapen bakom ricinblad
Vad gör ricinblad så effektiva? Deras hemlighet ligger i deras rika sammansättning av bioaktiva föreningar. Flavonoider och alkaloider ger potenta antiinflammatoriska och antioxidativa effekter, medan eteriska oljor ger antimikrobiella fördelar. Dessa föreningar arbetar tillsammans för att minska smärta, bekämpa infektioner och stödja avgiftning. Vid utvärtes bruk frigör bladen dessa egenskaper direkt i huden och riktar sig mot specifika områden för maximal effekt. Deras förmåga att stimulera cirkulationen och lymfflödet förstärker ytterligare deras avgiftande och läkande effekter, vilket gör dem till ett mångsidigt verktyg för holistisk hälsa.
