Ricinolja (Aceite de Higuereta / Minyak Jarak): Hälsofördelar och hur man använder den för håret

Varning:

  • Rekommenderas inte för gravida kvinnor, eftersom det kan stimulera livmodersammandragningar.

  • Undvik långvarig användning för att förhindra beroende.

2. Minskar inflammation

Tack vare dess antiinflammatoriska egenskaper kan ricinolja hjälpa till att lindra ledvärk, muskelömhet och mild inflammation.

Hur man använder:

  • Applicera ricinolja på det drabbade området.

  • Massera försiktigt i cirka 10 minuter.

  • Täck med en varm trasa för att förbättra absorptionen.

3. Stödjer immunförsvaret

Ricinolja tros stödja lymfsystemet, hjälpa kroppen att eliminera gifter och stärka immunsvaret.

Hur man använder:

  • Massera försiktigt ricinolja in i buken dagligen för att stödja lymfdränage.