Slå inte ner dig själv om livet har varit svårt; prövningar bygger också karaktär.

Var ärlig mot dig själv innan du gör det mot andra.

Lär dig att sätta gränser: att hjälpa andra betyder inte att offra ditt eget välbefinnande.

Sök en balans mellan emotionellt djup och egenvård.

Omge dig med människor som värdesätter din känslighet och integritet.

Bortom forntida övertygelser eller vetenskapliga studier är det inte längden på ditt finger som spelar roll, utan hur du väljer att leva.

Om du väljer att agera med ärlighet, medkänsla och konsekvens, avslutar du redan kapitel, fullbordar resor och ger mening åt din berättelse.