3. Gallstenar
När gallblåsan har tagits bort tar gallgången över sin roll. Utan gallblåsan som lagrar galla ökar dock trycket på gallgången, vilket orsakar kompensatorisk utvidgning. Denna långvariga gallstagnation ökar risken för gallstenar.
Rekommenderad kost efter gallblåseborttagning
1. Lättsmält mat
Efter operationen kan lever-, gallblåse- och matsmältningsfunktionerna tillfälligt försämras, vilket gör det svårt att absorbera mat. Patienter bör välja flytande eller halvflytande livsmedel, såsom lotusrotstärkelse eller äggkräm, som ger energi samtidigt som de lindrar matsmältningsbördan.
2. Proteinrika livsmedel av hög kvalitet
Protein är viktigt för kroppsfunktioner och sårläkning. Att konsumera högkvalitativt protein underlättar återhämtningen efter operationer. Lämpliga källor inkluderar ägg, mjölk, fisk, nötkött och räkor.
3. Fullkorn
Efter borttagning av gallblåsan kan immuniteten vara relativt låg, vilket kräver rätt näring. En välbalanserad kost bör innehålla en mängd olika fullkornsprodukter såsom jordnötter, solrosfrön, valnötter, mandlar och pistagenötter.
Undvik dock friterade eller kraftigt bearbetade versioner av dessa livsmedel. Välj naturliga, osmaksatta varianter. Jordnötter, i synnerhet, hjälper till att ge näring åt magen och förbättra matsmältningsfunktionen.
Utökad läsning: Hur lång tid efter gallblåsekirurgi kan man skrivas ut?
Vanligtvis sker utskrivning inom 1 till 3 dagar efter operationen. Borttagning av gallblåsan är en vanlig laparoskopisk procedur, och postoperativ övervakning säkerställer att inga komplikationer uppstår före utskrivning.
Den första dagen efter operationen utvärderar läkare smärtnivåer, sårläkning och kosttolerans för att avgöra om patienterna kan skrivas ut. Om inga signifikanta komplikationer uppstår och normala måltider, urineringar och rörelser är möjliga, skrivs patienterna vanligtvis ut den andra eller tredje dagen.
Slutsats
Undvik rökning och alkoholkonsumtion efter utskrivning. Ät små, täta måltider och en lätt och lättsmält kost. Undvik att vara uppe sent eller bli förkyld och motionera lämpligt. Att följa dessa kost- och livsstilsvanor kan främja återhämtningen. Generellt sett kan patienterna gradvis återgå till sin kost före operationen inom tre månader efter operationen.
