Vitlök har studerats för sin förmåga att bekämpa:

Bakteriella infektioner (Staphylococcus, Salmonella, E. coli)

Svampinfektioner (Candida, fotsvamp)

Parasitiska infektioner

Virala förkylningar och influensa

Halsont och luftvägsinfektioner

Matsmältningsproblem orsakade av patogener

Hudinfektioner (vid topikal applicering)

⚠️ Varningar och tips:

❗ Ät inte rå vitlök i överskott – det kan orsaka magbesvär eller irritation.

❗ Rekommenderas inte för personer med blödningsrubbningar eller som tar blodförtunnande läkemedel.

✅ Krossa alltid vitlök och låt den stå i 10 minuter för att aktivera allicin.

✅ Drick mycket vatten efter att du tagit det.

✅ Vid utvärtes bruk (mot vårtor, svamp etc.), späd alltid med bärarolja för att undvika brännskador.

💡 Roligt tips:

För naturlig antibiotikakraft, prova att kombinera vitlök med ingefära, gurkmeja och äppelcidervinäger – känt som “Fire Cider” eller en Master Tonic.