Undvik hushållssysslor ensamma: Äldre vuxna med kroniska sjukdomar mår bäst av att utföra hushållssysslor tillsammans med familjemedlemmar. På så sätt kan ni få snabb hjälp vid en olycka.
Var inte för flitig: Om du känner dig sjuk, sluta omedelbart med hushållssysslor. Många olyckor händer eftersom äldre människor flitigt försöker utföra hushållssysslor.
– Var uppmärksam på halkfria ytor: köksgolvet är halt, så använd halkfria skor och halkfria mattor vid behov.
Praktiska tips för säkert hushållsarbete
– Håll ett rimligt schema: undvik hushållsarbete tidigt på morgonen och sent på kvällen, eftersom det är vid dessa två tillfällen som risken för hjärt-kärlsjukdomar och hjärnskador är högst.
