Löv av lagerblad, rosmarin och honung: ett lika gammalt som effektivt huskur som kan förändra din hälsa

Varför är lagerblad, rosmarin och honung så effektiva?

1. Lagerblad

Rik på  eteriska oljor och antioxidanter, med egenskaper som:

  • Främjar matsmältningen

  • Anti-inflammatorisk

  • Lugnar nervsystemet

  • Minskar uppblåsthet och magspänningar

2. Rosmarin

En aromatisk växt med många hälsofördelar:

  • Stimulerar blodcirkulationen

    Honungsprodukter
    Köp vitaminer och kosttillskott

  • Förbättrar minne och koncentration

  • Renar levern

  • Lindrar muskel- och ledvärk

3. Honung

Ett naturligt sötningsmedel som tillför:

  • Antibakteriella och svampdödande egenskaper

  • Lugnande effekt för hals och luftvägar

  • Snabb energikälla

  • Stöd för immunförsvaret

Tillsammans förstärker dessa tre ingredienser varandras effekter och skapar en välgörande infusion – perfekt att dricka vid olika tillfällen under dagen.

Så gör du infusionen med lagerblad, rosmarin och honung

Ingredienser:

  • 2 lagerblad (färska eller torkade)

  • 1 kvist  färsk rosmarin (eller 1 tesked torkad)

    Växtbaserade infusioner

  • 1 tesked ekologisk honung

  • 250 ml vatten

Tillagning: 

se fortsättning på nästa sida