Att ha en täppt näsa är inte kul. Du har svårt att andas, du förlorar ditt lukt- och smaksinne… Här är några naturliga och extremt effektiva tips för att snabbt få näsan täppt igen .
– Skölj insidan av näsan med varmt saltvatten . Koka upp 50 ml vatten, tillsätt 1 jämn tesked fint salt, låt det svalna och andas sedan in lösningen för att rengöra näsborrarna.
– Andas in ånga för att rensa bihålorna. Koka upp vatten, tillsätt några droppar eteriska oljor av pepparmynta eller eukalyptus och andas in ångan för att rensa näsan .
– Fyll en skål med vatten, tillsätt några droppar citronsaft och blanda. Sug in vätskan i en näsborre i taget och häll den sedan ner i vasken. Upprepa processen flera gånger.
